PARA PREVENIR LAS LESIONES

El licenciado en kinesiología Francisco Curutchet realizó una charla en la Sala de Prensa Osvaldo Soriano del estadio Pedro Bidegain, en la que participó el equipo de Primera de handball, con el objetivo de transmitir conocimientos sobre cómo cuidar y mantener el cuerpo sano y disminuir el riesgo de lesiones.

Este ciclo de conferencias se desarrollará a lo largo del año y está orientado a todos los deportistas de diferentes disciplinas de alto rendimiento del club.

La capacitación apunta a saber cuáles son los puntos donde el deportista tiene que centrarse y trabajar sobre diferentes aspectos esenciales. Por caso:

- El asesoramiento de un profesional en la nutrición.

- La priorización del descanso como herramienta fundamental para la recuperación.

- El trabajo sobre los factores de riesgo y perfiles de riesgo que implican evaluaciones y controles individuales de los atletas (capacidades psicofísicas).

- La realización de un trabajo interdisciplinario entre cuerpo técnico y cuerpo médico.