Tras la victoria del domingo ante Rosario Central, los convocados para ese partido se sumaron al grupo y se entrenaron este martes, ya enfocados en el partido del sábado contra Colón.
Desde las 9, los futbolistas fueron divididos en dos grupos de trabajo. Los que sumaron la menor cantidad de minutos ante Central hicieron una activación conjunta con ejercicios preventivos de lesiones con trabajos de zona media y un ejercicio para mejorar la potencia anaeróbica, con circulación a lo largo del campo con distancias largas, finalizando con definición. Y cerraron la práctica con un ejercicio con cuatro arcos en cancha más ancha que larga, para buscar amplitud.
Los jugadores que sumaron la mayor cantidad de minutos en Rosario completaron tareas de recuperación çon carga aeróbica, más hielo, masajes y flexibilidad en la clase de yoga.
El entrenamiento estuvo a cargo de los ayudantes de campo Pablo Richetti y Pablo Manusovich, junto al preparador físico Diego Ossés, ya que Jorge Almirón asistió al Congreso de entrenadores de la Copa Libertadores, organizado por Conmebol en la ciudad de Luque, en Paraguay.
Este miércoles San Lorenzo volverá al trabajo a las 8.30, a puertas cerradas y sin atención a la Prensa.
Juega San Lorenzo y vuelve como técnico Ruben Darío Insua. Todo en un domingo especial, a partir de las 19.15, contra Independiente, en Avellaneda. Los convocados, la última práctica y toda la info del partido, acá...
El Gallego continúa trabajando en la puesta a punto del equipo para el clásico del domingo ante Independiente.
Ruben Darío Insua pone a punto el equipo en la cuenta regresiva del clásico con Independiente, que se jugará este domingo a las 19.15, en Avellaneda.
Ruben Darío Insua fue presentado oficialmente ante la prensa. En el inicio de su tercer ciclo como entrenador de San Lorenzo, el Gallego se mostró optimista.
BOEDO. ARGENTINA.
